Iš ko gaminami konjako ryžiai (丨Ketoslim Mo)?
Konjako ryžiaiyra pagamintas iš konjako augalo – šakninės daržovės, turinčios 97 % vandens ir 3 % skaidulų. Konjako ryžiai yra puikus dietinis maistas, nes juose yra 5 gramai kalorijų ir 2 gramai angliavandenių, be cukraus, riebalų ir baltymų. Didelis konjako skaidulų kiekis turi daug naudos sveikatai. Tirpios skaidulos padeda mažinti cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje. Mityba, kurioje gausu skaidulų, taip pat gali padėti reguliuoti žarnyno judėjimą, išvengti hemorojaus ir divertikulitozės.
Kokiuose maisto produktuose yra konjako šaknies?
Koks konjako ryžių skonis?
Konjakasyra skaidulinė medžiaga, virškinimo sistema jos beveik neskaido, todėl jose yra labai mažai grynųjų kalorijų. Tekstūra guminė, kvapas prieš nuplaunant šiek tiek žuvingas, tikrojo skonio nėra, ir jis NEBUVO kaip ryžiai.
Pastaba: 1. Konjako ryžius reikia laikyti šarminiame vandenyje ir 3–4 kartus po maišelio atidarymo perplauti vandeniu (geriau karštas vanduo). Įpylus acto, taip pat gali atsirasti šarminis skonis.
2, makaronai turi mažas juodas dėmes konjako odai, jų negalima visiškai pašalinti, tai normalus reiškinys, galite būti tikri, kad valgysite.
3, laikykite vėsioje ir vėdinamoje vietoje, neužšaldykite, nes užšalimas dehidratuos ir sukietės, paveiks skonį.
Konjako ryžių virimo technologijos
Konjako ryžiai yra subtilaus skonio ir mažai kaloringi, todėl idealiai tinka neriebiai ketogeninei dietai. Vien konjako ryžių skonis gerokai skiriasi nuo tradicinių ryžių. Sumaišius juos su ryžiais, galima pasiekti energijos kontrolės ir skonio pusiausvyrą. Tai paprasta ir subalansuota maistine verte.
Sumaišykite konjako ryžius su 80 g ryžių / rudųjų ryžių, įpilkite 40 g vandens ir paspauskite ryžių viryklės mygtuką, kad įkaistų. Kadangi įpilamo vandens kiekis yra santykinai mažas, jį reikia atidaryti ir 1–2 kartus pamaišyti pusiaukelėje. 80 g vandens + 40 g vandens yra vidutinis minkštumo ir kietumo santykis, jei mėgstate minkštą skonį, galite įpilti daugiau vandens. Galutinis konjako ryžių minkštumo laipsnis taip pat susijęs su naudojamo konjako vandens kiekiu. Jų skonis primena įprastus ryžius.
Išvada
Visuose iš konjako augalo pagamintuose konjako produktuose yra gliukomanano, kuriame gausu maistinių skaidulų, padedančių jaustis sotiems, mesti riebalus ir kontroliuoti svorį.
Įrašo laikas: 2022 m. balandžio 27 d.